|
|
|
|
Питательные салаты для вашего стола |
|
http://salati-zakuski.ru/, ID: 544204, рейтинг: 0.1 , регион: США
Перейти на сайт |
|
Диетические салаты не менее вкусны, и поддерживать себя в хорошей форме не так уж и сложно, если разнообразить свое питание не только привычными овощными салатами, но и различными блюдами из трав, кореньев, морепродуктов и грибов. Диетические салаты заправляют нерафинированным оливковым или подсолнечным маслом, низкокалорийной сметаной или йогуртом. Диетологи рекомендуют сырые овощи, свежие фрукты, крекеры, орехи или цельнозерновой хлеб, сыр и нежирный попкорн. |
