|
Понятие стройности в наши дни давно вышло за рамки только эстетических критериев. Стройность — это молодость, привлекательность, это здоровье, уверенность в себе, это сексуальность и востребованность во всех сферах жизни, а в конечном итоге — это путь к жизненному успеху. Вот только как эту стройность обрести? Казалось бы, существует множество диет, комплексов физических упражнений и пищевых добавок для борьбы с лишним весом. Большинство ученых мужей, работающих над проблемой алиментарного ожирения, при всей разности их взглядов на причину этого состояния, сходятся, пожалуй, лишь в одном: лишние килограммы обусловлены привычкой их хозяина. Привычкой есть много жирного или сладкого, привычкой мало двигаться, привычкой вести образ жизни полного человека и т.д. Привычка обладает необычайным могуществом — какой бы сильной не была решимость следовать советам и рекомендациям, почерпнутым из очередной статьи или брошюрки, ее обычно хватает очень ненадолго. Возвращаются и сброшенные килограммы
|
